Nara Smith Irhone Smudi Review

Het is duidelijk dat dit een goede zaak is waar ik niet heel dicht bij woon, omdat ik alleen een ontoegankelijke hoeveelheid geld zal uitgeven voor hun gladheid. Ik heb een zwak voor hun iconische mengsel, dat boos is op de Gumunal Health Ingredients (en de prijskaartjes zijn tags). Er werd gezegd dat ik genoot door een van de 10 locaties in Los Angeles van de maandelijkse Irehan te stoppen om hun nieuwste smoothies te proberen (ik droomde echt over de diepe gezonde smoothies van Cassie Mosgravs).

De huidige smudi van de dag (goed, maand) is ”Nou -helemaal opnieuw“Door Nara Smith, die te vinden is in de maand maart. In het verleden, vergelijkbaar met andere Smudi -medewerkers, is een deel van het verdienen om een ​​goede reden – in dit geval, De kinderen geredEen niet -profit die kinderen over de hele wereld in staat stelt via gezondheids-, onderwijs- en beschermingsprogramma’s.

Met een snelle scan op de materiële lijst online, heb ik veel van de standaardproducten gezien die ik persoonlijk leuk vind (zoals amandelmelk, LifeWay biologische grassroots kefir en Kopina C Shao Refusher Drink). Ook benadrukten de SMUDI -details “vanille collageen voor huid, bot en gewrichtsgezondheid en Brutaal Je dosis voor vitamine C “Iedereen om me heen kreeg ondeugende verkoudheid, ik kon niet wachten om een ​​hand te krijgen in dit antioxidant-pack Smudi.

Hoe heeft de smaak van Nara Smith’s in de smaak van de rokerige smaak?

Op een regenachtige dag in maart verhuisde ik naar Beverly Hills Irehon -locatie om te proberen te herstellen vanaf kras Smudi. Nadat ik de lange saplijn om 19.00 uur had gewaagd (dit is duidelijk een hete plek voor adolescenten na school), plaatste ik mijn bestelling in de Tonic Bar. Nadat ik de interessante eilanden een paar minuten had gerealiseerd en na het optillen van een nieuwe fles vitamine D complementair terwijl ik daar ben, kreeg ik de tekst die klaar was om te roken.

Zeker, mijn felgele mengsel – versierd met kokosyoghurt en een mintbladeren – rustend op het aanrecht in al zijn glorie. Ik nam een ​​slokje en ik verhuisde onmiddellijk naar de tropische locatie (dan de ononderbroken LA -instelling). Ananas en mango smaken echt, zoals een frotee -drankje op het strand in de zomer. Ik hield van de verse munt, die niet alleen een garnering was, maar het werd ook gemengd met Smudi zelf. Het heeft de drank een grote vernieuwing gegeven, de bodemsmaak die ik persoonlijk de Smudi op een leuke, unieke manier heb ontwikkeld.

Ik zal alleen veranderen, het is om kokosmelk te kiezen dan amandelmelk, om de smaak echt aan te vullen. Er stond, voor zover de smaak gaat – het was een winnaar voor mij. Als gezondheidsfaciliteiten? Ik raadpleeg experts of ze echt op zijn hype zijn gekomen.

Experts staan ​​in dit artikel:

Maggie MoonRD, op Los Angeles gebaseerde geregistreerde diëtist en een nieuw boek “The Mind Diet: 2nd Edition”.

Frances liman-rothRDN, een voedingsdeskundige en auteur van “Daily Snack Tray”.

Wat is de gezondheid van Nara Smith’s Scratch Smudi?

Hoewel Erhon niet de juiste maatregel voor hun gladheid onthult, zijn hier de ingrediënten die u kunt verwachten om vanuit het niets te zoeken naar Smudi:

Wat zijn de geldige voordelen van Nara Smith’s Well -Being vanuit het niets Smudi?

Een van de grootste hoogtepunten van Smoothy is de fascinerende hoeveelheid vitamine C naast antioxidant -rijk fruit (mango, ananas, citroensap), het bevat Camu Camu, een Braziliaanse bes die rijk is Vitamine CDe “Smudity is waarschijnlijk ongeveer een vierde van ongeveer anderhalve vierde camu-poeder in de smuditi, die je eigen vitamine C ongeveer twee tot vier keer meer dan twee tot vier keer zal bieden.” Maggie Moon, RdOp Los Angeles gebaseerde geregistreerde diëtisten en een nieuw boek “The Mind Diet: 2nd Edition”.

“De meeste mensen kunnen veel vitamine C weerstaan ​​omdat het gemakkelijk wordt uitgezonden (dure urine, sorry niet sorry),” vermeldt hij dat het aantal van deze antioxidanten niet zo hoog is dat het maag- of andere spijsverteringsproblemen kan veroorzaken (waarvan bekend is Te veel vitamine C)) Dit is: “Tenzij u meerdere gladheid op een dag behoudt”, zegt Moon.

Een andere benadrukte is Kafir, die biologisch gras voedt, “een bakzuivelproduct dat schudt met actieve probiotica die helpt om een ​​uitgebalanceerde darm en gezond microbioom te bevorderen,” zei Frances liman-rothRDN, een voedingsdeskundige en auteur van “Daily Snack Tray”.

Dan is er collageen – een frequente ster van Erehone Smudies (met de beroemde Hail Bieber Strawberry Glaze). “Ik ben een fan van collageenpoeder en neem het elke dag mee voor huid- en gewrichtsgezondheid. Studie Moet doen, collageen ziet er hoopvol uit om de huid gehydrateerd te houden en gehydrateerd te worden gehydrateerd Gezonde gewrichten“Landeman-Roth zegt.

Zoals gewoonlijk is voedingsinformatie niet beschikbaar voor deze smoothy – wat betekent dat het waarschijnlijk niet volledig gezond is omdat het kan worden beheerd om ons te vertrouwen (WOMP, WMP). “Aan de andere kant zal deze antioxiderende bom van een soepel zeker bovenaan je vitamine C -niveau staan ​​en je zult een zinvolle niet -profit ondersteunen” “

Christine Thomason is een lifestyle -schrijver en redacteur in Zuid -Californië. Voorheen was hij een directeur van gezondheid en fitness van Mindbdigrin en een fitness- en wellness -redacteur van Women Health. Christine -werk is ook verschenen onder andere in PS, Travel + Retirement, Men’s Health, Health and Refinery 29.