Het juiste vinden De temperatuur in bed kan lastig zijn. Als u het te warm of te koud heeft, wordt het moeilijk om af te vallen en kunt u voortijdig wakker worden. Omdat onze mentale en fysieke gezondheid afhankelijk zijn van slaap, is dat een probleem. Eight Sleep heeft het antwoord. De Eight Sleep Pod 4 is een temperatuurregulerende matrashoes die uw lichaam volgt terwijl u slaapt, met een hub die gekoeld of verwarmd water in de hoes pompt, zodat u langer in het land van de knikken kunt blijven.
Toen ik zijn voorganger, de Eight Sleep Pod 3 (7/10, WIRED Recommends), testte, was ik op mijn hoede voor de biohacking-buzz van miljardairs, maar hij overtuigde me. Afgezien van het verhoogde comfort vertelden de beste slaaptrackers allemaal hetzelfde verhaal: mijn vrouw en ik sliepen langer en kregen meer diepe slaap en REM met de Eight Sleep Pod dan zonder. De Eight Sleep Pod 4 brengt een aantal welkome verbeteringen met zich mee, waaronder meer comfort, een stillere werking en handige tikbediening, zodat u ’s nachts niet naar uw telefoon hoeft te grijpen.
Foto: Simon Hill
Helaas is een betere slaap niet goedkoop. Een Pod 4 Cover and Hub voor een queensize bed kost $ 2.599, maar je moet ook een jaarabonnement op Autopilot nemen voor $ 199 extra. Als u al een abonnement heeft, kunt u deze overzetten naar een nieuwe Pod, maar u kunt geen Eight Sleep Pod meer kopen zonder het Autopilot-abonnement te nemen. De Britse Super King die ik heb getest, kost £ 2.699, met een jaar Autopilot voor £ 199. Het is een echte investering, maar gezond slapen kan transformatief zijn.
Het hooi raken
De Eight Sleep Pod 4 Cover en Hub worden geleverd in twee grote dozen. De matrashoes heeft een rubberen slang aan de binnenkant en een zacht, pluchen, donker materiaal aan de bovenkant. Het is elastisch zodat het goed op uw matras past, en de slangen moeten vanaf de bovenkant worden geleid om in de naaf te kunnen worden gestoken. De hub heeft ongeveer het formaat van een desktop-pc, met een stoffen voorkant en een groot 8-logo. De hub is het brein van de operatie en koelt of verwarmt water en pompt dit rond de kap.
Het instellen met de Pod 4 was vergelijkbaar, maar veel sneller dan met de Pod 3. Je trekt de cilinder uit de bovenkant van de naaf en giet water tot aan de vullijn. Het voorbereidingsproces is gedaald van een paar uur bij de vorige versie naar ongeveer 10 minuten. Via de mobiele app verbind je de hub met je wifi. De Pod 4-cover is veel comfortabeler dan de Pod 3, en de hub is veel stiller. Bij meting heeft hij nooit 30 decibel gebroken. Het maakt een subtiel gezoem, zoals een slaapgeluid met witte ruis.
