De afgelopen jaren hebben we op sociale media veel gehoord over ‘neurodivergentie’, waaronder genetische aandoeningen zoals ADHD (Attention Deficit Hyperactive Disorder). Het groeiende bewustzijn van de verschillen in leervaardigheden betekent dat meer mensen een verscheidenheid aan aandoeningen kunnen begrijpen, ermee om kunnen gaan en er een behandeling voor kunnen zoeken. Maar nu steeds meer mensen online inhoud bekijken en ermee omgaan, lijkt dit tot veel zelfdiagnose te hebben geleid.
Dat geldt met name voor volwassenen die nu zelf de diagnose ADHD stellen nadat ze online inhoud hebben bekeken die hen aanspreekt. Volgens een nieuw landelijk onderzoek Volgens het Wexner Medical Center en College of Medicine van de Ohio State University vermoedt ongeveer 25% van de volwassenen dat ze ADHD hebben; 13% van deze volwassenen is er zo van overtuigd dat zij de aandoening hebben dat zij uiteindelijk met een arts over hun zorgen praten.
Het werkelijke aantal mensen met de stoornis ligt veel lager, rond 4,4% voor volwassenen tussen 18 en 44 jaar, volgens de Ohio State-psycholoog Justin Barterian, die in een persbericht over het nieuwe onderzoek sprak over de toename van de zelfdiagnose. Barterian legde uit dat zelfdiagnose vaak tot problemen kan leiden meer complicaties. “Angst, depressie en ADHD – al deze dingen kunnen veel op elkaar lijken, maar de verkeerde behandeling kan de zaken erger maken in plaats van de persoon te helpen zich beter te voelen en zijn functioneren te verbeteren,” zei Barterian.
Toch zegt de psycholoog dat er een voordeel zit aan een groter bewustzijn, vooral als het gaat om volwassenen die nooit als kind zijn gediagnosticeerd, maar nog steeds met ADHD-symptomen kampen. “Er is zeker meer bewustzijn over hoe het mensen tot in de volwassenheid kan blijven beïnvloeden, en veel mensen realiseren zich, zodra hun kinderen zijn gediagnosticeerd, dat zij ook aan deze symptomen voldoen, aangezien het een genetische aandoening is,” zei Barterian. .
Hoewel een groter bewustzijn van ADHD en andere hersenstoornissen kan betekenen dat mensen met de aandoening meer zelfcompassie hebben of dat degenen die dat niet hebben meer empathie zullen hebben voor degenen die eraan lijden, is overmedicatie een grote zorg. Veel telezorgsites stimulerende middelen voorschrijven en andere medicijnen na eenvoudige online vragenlijsten, wat leidt tot bezorgdheid dat Adderall en andere medicijnen veel te gemakkelijk toegankelijk zijn voor degenen die de stoornis niet hebben. Nathalie Savell, op In Maryland gevestigde therapeutvertelt Snel bedrijf dat overmedicatie lastig is omdat ADHD-medicijnen zeer verslavend kunnen zijn. “Het is niet goed voor het zenuwstelsel”, legt ze uit.
Savell benadrukt ook dat er tal van moderne problemen zijn die kunnen leiden tot afleidbaarheid, een weerspiegeling zijn van ADHD, en dat als mensen zelf een diagnose stellen, ze de echte problemen kunnen vermijden. “Als je beter wilt omgaan met gevoelens van overweldiging of verstrooidheid, is de kans groot dat je moet proberen minder tijd aan je telefoon door te brengen, en ervoor te zorgen dat er ruimte in je agenda is, dat je genoeg tijd binnenkrijgt. slaap en voldoende tijd buiten”, zegt ze. Savell voegt eraan toe dat het in een overprikkelende wereld essentieel is geworden om prioriteit te geven aan “een levensstijl die je mentale welzijn ondersteunt, te midden van een cultuur die je aanmoedigt om dat niet te doen.”
Barterian zegt dat bewustwording van ADHD een goede zaak is, maar suggereert dat gebruikers van sociale media niet overhaaste conclusies trekken vanwege een TikTok- of Instagram-post die vertrouwd aanvoelt. “Als je video’s op sociale media bekijkt en je denkt dat je aan de criteria voor de stoornis voldoet, zou ik je willen aanmoedigen om een evaluatie te vragen aan een psycholoog, een psychiater of een arts om het te laten onderzoeken”, zei Barterian. .
